무릎 소리 '뚝뚝', 괜찮을까요? 꼭 알아야 할 무릎 관절 건강 신호
※ 무릎 소리 '뚝뚝', 괜찮을까요? 나이 들면서 꼭 알아야 할 무릎 관절 건강 신호 우리 몸은 나이가 들면서 참 여러 가지 신호를 보내오죠. 그중에서도 많은 분들이 한 번쯤 경험해보셨을 법한 신호가 바로 '무릎 소리'일 겁니다. 앉았다 일어설 때, 계단을 오르내릴 때, 심지어 가만히 있다가 움직일 때도 무릎에서 '뚝', '뚜둑', '사각사각' 같은 소리가 나는 경우, 있으시죠? "이거 괜찮은 건가?", "혹시 관절염 신호 아닐까?" 하고 걱정하시는 분들 많으실 거예요. 젊을 때는 신경 안 쓰였던 무릎 소리가 나이가 들면서 왜 더 잘 들리는 걸까요? 단순히 뼈 소리라 괜찮은 건지, 아니면 우리 관절 건강에 이상이 생겼다는 신호인지, 궁금증이 크실 겁니다. 오늘 이 시간에는 우리 중년에게 특히 중요해지는 ..
2025. 6. 25.
